반응형 분류 전체보기59 눈 건강 지킬 5가지 쉬운 방법 현대인들에게 아마 가장 혹사받고 있는 신체부위가 있다면 눈 아닐까요? 일상에서 간단히 할 수 있는 눈 건강을 위한 5가지 방법 알려드립니다. 1. 안과 친해지기 무엇보다 눈 건강을 위해 가장 좋은 습관은 병원과 친해지는 방법입니다. 사용량이 많은 감각기관의 경우 주기적으로 기능과 문제를 체크하지 않으면 우리가 모르는 사이에 문제가 생기고 기능이 떨어질 수 있습니다. 대부분의 사람들은 크게 아픈 것에는 즉각 반응하여 병원을 찾지만 , 서서히 안 좋아지는 감각기관의 문제에 있어서는 병원을 미루는 선택들을 합니다. 이는 병을 키우는 결과를 만들 수 있으며, 반대로 안과와 친해질 때 가장 눈 건강을 지킬 수 있습니다. 적정한 안과 검진 주기는 어린이, 노년층은 6개월, 성인은 1년입니다. 성장기 아이들은 성장하.. 2023. 3. 17. 성병 종류 질염 vs 성병 아닌 질염 내가 걸린 질염이 성병인지 아닌지 궁금하신 분들을 위해 성병 종류 질염과 아닌 질염을 안내드리겠습니다. 다양한 정보의 홍수 속에서 혼란스러워하지 마시고 이글 하나만 보시면 됩니다. 기타 성병도 알려드립니다. 1. 성병 종류 구분이 중요한 이유 서로 오해가 없기 위해서입니다. 보통 질염이 발생하면 우리에게 널리 알려진 성병이 아닌 이상은 정보가 많지 않거나 혼란스러운 정보로 인해 싸우게 됩니다. 정확히 알게 되면 상대방과 갈등생길일 없이 치료에만 전념할 수 있습니다. 2. 성병 아닌 질염 가드넬라, 유레아플라즈마 라이티쿰, 파붐, 마이코플라즈마 호미니스, 칸디다질염은 성병이 아닙니다. 특히 이중 칸디다질염을 제외하면 세균성질염의 일종이므로 세균의 종류를 말하는데요. 저 균들은 상재균 또는 공생균이라고 표현.. 2023. 3. 14. 장염에 좋은 음식 TOP3 많은 음식은 독이 된다 장염에 좋은 음식들을 자주 언급하지만, 실제 장염에 자주 걸려본 입장에서 정말 먹어도 되는 안전한 음식은 적습니다. 많이 먹지 않는 게 최선이며, 3가지 음식만 초기에 먹으면서 휴식하면 누구보다 빨리 회복할 수 있습니다. 아래의 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 장염에 걸린 환자, 장염에 걸린 환자를 돌봐야 하는 가족들 아래의 정보들을 알게 됩니다. 장염환자 회복에 실질적으로 도움 되는 음식을 알게 됩니다. 장염에 뭘 먹어야 할지 고민하지 않게 됩니다. * 전립선 비대증 예방 위한 생활속 노력 4가지 * 소변 색깔로 보는 건강 판단법 8가지 장염에 좋은 음식 TOP3 가장 좋은 것은 안 먹는 겁니다. 장염의 가장 최고의 회복법은 금식입니다. 그러나 안 먹고살 수 없기에 가장 최소한을 먹어야 할 때 가장.. 2023. 3. 12. 족저근막염 원인 및 병원 한의원 치료법 예방법 알기 족저근막 : 발바닥 중앙을 평평하게 받치는 질긴 인대이며 족저근막 + 염증 이 생기는 것을 족저근막염이라 칭합니다. 원인은 주로 발의 무리한 사용인데요 자세한 원인 및 증상, 양방, 한방의 치료방법에 대한 내용을 쉽게 안내드리겠습니다. 1. 족저근막염 원인 및 증상 원인은 당연히 발에 무리가 가는 행동들입니다. 무리한 운동 체중 증가로 인한 발바닥 하중 부담 기타 구조적인 문제인 평발, 오목발 등의 문제 오래 서 있는 직업군의 직업병 딱딱하고 불편한 구두 신발의 착용, 하이힐의 착용 보통 오래 서 있는 직업군인 스튜어디스, 교사, 간호사등의 직업병에 가깝고 하이힐등의 신발 착용으로 인한 생활습관문제가 있다 보니 남성보다 여성의 발병률이 더 높은 편입니다. 구조적인 문제보다 생활습관, 잘못되거나 무리한 운.. 2023. 2. 19. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 다음
